日別アーカイブ: 2025年3月11日

アトピー性皮膚炎からは「心」のバランスを学ぶ

交通事故で死にかけた経験と もうひとつ私の治療に影響を与えた 大きな事件があります。 それは アトピー性皮膚炎で 苦しんで入院する経験をしたことです。  アトピーより喘息が辛かった アトピー性皮膚炎は小学校低学年から、 … 続きを読む

’25 2月 第19回ウォーキングクラス開催!

〇2025.2.21  今月のウォーキングクラス   今月もウォーキングクラス開催しました。 歩きに行く前に、室内で体が軽く動けるように エクササイズしてから歩きに行きます。 胸郭が固くなり柔軟性が低下している … 続きを読む