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’24年6月 398回けんゆう体操教室

2024.6.8  第398回けんゆう体操教室を行いました 体操して、本来の体の状態になると、体が軽く動きます。 軽く動けると、気持ちも良くなります。 どうせ、日常生活を送るのでしたら 気持ちよく動けるのと、 体が重く、 … 続きを読む