日別アーカイブ: 2013年8月13日

身体が軽くなったので、リズムをとって踊っています。 ～　けんゆう体操教室に参加した感想　～ 体操することで姿勢がよくなった気がする。これからも続けたい。60代　男性 インナーマッスルについて理解し、実感出来ました。60代 … 続きを読む →