カテゴリー別アーカイブ: お知らせ

こんにちは．木村です． 2023.9.17日、丹後ウルトラマラソンに初挑戦します！ どうして、そんな過酷なマラソンに挑戦するのか！ 「関西エクストリームウォーク」に5月末に参加。 無事に103キロを22時間で歩き切りまし … 続きを読む →

2023年8月暑い中ですが『はらしりウォーキングクラス』を開催しました。 通常ウォーキングクラスというと「歩く」ことがメインですが、 当院でのウォーキングクラスは違うんです。 けんゆうはら・しりウォークここが違う！ はら … 続きを読む →

2023.8月5日・6日　「新開地夏まつり」が開催されます。 会場は新開地商店街一体で9会場が設けられます。 それぞれの会場で歌や音楽隊、ダンス、日舞などなど いろいろなパフォーマンスがご覧いただけます。 〇スカイゲート … 続きを読む →

こんにちは。けんゆうカイロの木村です。 2023.7.22に第2回、ウォーキングクラスを開催しました。 最近はとても暑いので、まずは歩ける体になるためのエクササイズを涼しい院内で行いました。 ポッコリお腹がキュッと、力が … 続きを読む →

こんにちは。けんゆうカイロの木村です。 けんゆうウォーキングクラス初回を開催しました。 案内チラシに 「　13時から14時30分まで　」と書いてしまったために 「　えー90分も歩けません　」 「　90分長いですね　」 「 … 続きを読む →

こんにちは、けんゆうカイロの木村です！ 天気が悪くジメジメした日が多いですね。 こんな時は体調が悪くなる方が多いです。 〇天気が悪くて体調を崩す方へ 体調が悪くなると体の弱いところに症状が出てきます。 ・以前ひどいぎっく … 続きを読む →

2023.5.27-28にかけて、 関西エクストリームウォーク100に参加してきました。 （22時間14分で完歩）　姫路から大阪の住之江まで。 第５CP伝法公園～ゴール（クリエイティブセンター大阪） 〇ゴール目指して こ … 続きを読む →

2023.5.27-28にかけて、 関西エクストリームウォーク100に参加してきました。 （22時間14分で完歩）　姫路から大阪の住之江まで。 第４CP津門中央公園～第５CP伝法公園 〇深夜ウォーク、目指せ大阪市内！ 津 … 続きを読む →

2023.5.27-28にかけて、 関西エクストリームウォーク100に参加してきました。 （22時間14分で完歩）　姫路から大阪の住之江まで。 第3CPなぎさ公園～第4CP　津門中央公園 歩いているときの気持ちの変化を書 … 続きを読む →