カテゴリー別アーカイブ: 健康

こんにちは、けんゆうカイロの木村です。 急に冬本番 ここ1週間ぐらい、急に寒さが厳しくなりました。 そうすると 『風邪をひかないかな？』 『体調崩さないかな』 『コロナにならないかな』 など、不安に思われる方が多いと思い … 続きを読む →

こんにちは。けんゆうカイロプラクティックの木村です。 今日は板宿あんしんすこやかセンター主催の 介護予防、介護者への体操教室に 講師として 呼んでいただきました。 〇こんな会場 マスク着用、換気を十分にした密にならないよ … 続きを読む →

こんにちは。けんゆうカイロの木村です。 10月ももう終わりです。あという間ですね。朝晩が少し寒くなってきたので、服装のセレクトが難しい季節です。 健康の基本、「くうねるあそぶ」 こんな時はサプリや栄養ドリンクで乗り切ろう … 続きを読む →

〇９月も後半になりました 東洋医学では太古の昔から 「四季の変化に対応できる体作り」 をするために、 次の季節への変化の対応を今、行っています。 冬に向けての体の対応 この時期は冬の時期への対応になります。 それをしっか … 続きを読む →

こんにちは。 けんゆうカイロプラクティックの木村です。 ・腰が痛いがこんな時期に整体だとコロナウイルスにかかるかも ・寝違いで辛いが治療へ行くのはコロナウイルスが怖いのでやめておこう など、不安に感じられている方に、 大 … 続きを読む →

こんにちは。 けんゆうカイロプラクティックの木村建雄（けんゆう）です。 コロナウイルスが猛威を振るっています。 オリンピックも延期になりました。 そんな感じでバタバタしていると3月ももうすぐ終わりです。 ジムや文化センタ … 続きを読む →

こんにちは。 けんゆうカイロプラクティックの木村建雄（けんゆう）です。 本日は、猛威を振るっているコロナウイルスについてお話します。 コロナウイルスだけでなく、インフルエンザも含めた 「ウイルス対策」ですね。 そう、ウイ … 続きを読む →

こんにちは。けんゆうカイロプラクティックの木村です。 いつもブログを見ていただきありがとうございます。 今日は寒い日にはちょうどいい入浴についてのお話です。 お風呂に浸かろう 寒いので体を温めるために、シャワーだけよりお … 続きを読む →