カテゴリー別アーカイブ: 健康

モビリティとスタビリティ２

投稿 2016年2月3日

こんにちは、けんゆうカイロの木村です。〇モビリティとスタビリティ２前回、動くべき関節と安定する関節のお話をさせていただきました。関節が安定すると言われても、関節はスムーズに動くものだから・・・・？？と考えられた … 続きを読む →

投稿 2016年1月30日

神戸、兵庫区で腰痛専門の整体をしています、けんゆうカイロプラクティックの木村です。 2016年も早く過ぎてしましそうです。今週で1月も終わりになります。 2016年、今年こそはと思い、あれもして、これもしてと考えて … 続きを読む →

投稿 2016年1月26日

神戸、兵庫区で腰痛専門の整体を行っている、けんゆうカイロプラクティックの木村です。毎月第１，３金曜日　１３時からはミント神戸の１７階、三宮KCCで体幹トレーニングを行っています。１７階だけあって神戸の景色が一望できま … 続きを読む →

投稿 2016年1月22日

神戸、兵庫区で腰痛専門の整体を行っている、けんゆうカイロプラクティックの木村です。腰痛専門ですので腰痛の患者さんが多いです。腰痛というとみなさん同じように思われてる方も多いです。腰痛でよく耳にするのが”腰椎椎間板 … 続きを読む →

投稿 2015年10月29日

こんにちは、神戸、兵庫区で腰痛、スポーツ障害を専門にしている整体院、けんゆうカイロプラクティックの木村です。早いものでもう10月も終わりです。今年も残り2カ月。今年の目標は達成できましたか？私はブログを頻繁にアッ … 続きを読む →

投稿 2015年8月26日

こんにちは、神戸、兵庫区で腰痛、スポーツ障害を専門にしている整体院、けんゆうカイロプラクティックの木村です。けんゆう体操教室は毎月第2土曜日13時から行っています。それ以外でも依頼があれば出張体操教室も行っています … 続きを読む →

投稿 2015年8月8日

こんにちは、神戸、兵庫区で腰痛、スポーツ障害を専門にしている整体院、けんゆうカイロプラクティックの木村です。今日は身体の中でスムーズな動きが求められる股関節を動かしているお尻・殿筋について書いていきたいと思います。 … 続きを読む →

投稿 2015年7月11日

神戸、新開地で腰痛、スポーツ障害を専門にしている整体院、けんゆうカイロプラクティックの木村建雄です。 7月もけんゆう体操教室を開催しました。今月は基本の体操に胸郭の柔軟性を取りもどすエクササイズを行いました。やっ … 続きを読む →

投稿 2015年7月4日

神戸、新開地で腰痛、スポーツ障害を専門にしている整体院、けんゆうカイロプラクティックの木村建雄です。フロントブリッジとかプランクとか言われています。お腹はドローインの状態。背中はまっすぐ。身体全体をまっすぐにす … 続きを読む →

投稿 2015年6月13日

神戸、新開地で腰痛、スポーツ障害を専門にしている整体院、けんゆうカイロプラクティックの木村建雄です。今日もけんゆう体操教室行いました。今日はお尻を中心に行いました。お尻の筋肉は股関節を動かすのに大事です。お尻の … 続きを読む →