カテゴリー別アーカイブ: トレーニング

神戸、新開地で腰痛、スポーツ障害を専門にしている整体院、けんゆうカイロプラクティックの木村建雄です。 本日は胸郭の柔軟性をとり戻す体操を中心に行いました。 踊っているんじゃないですよ(^O^)　　体操です。 股関節と同じ … 続きを読む →

神戸、新開地で腰痛、スポーツ障害を専門にしている整体院、けんゆうカイロプラクティックの木村建雄です。 前回の体操教室は体操経験者が多かったので、少しレベルアップして行いました。 基本的に参加者のレベルに合わせて、要望に合 … 続きを読む →

神戸、新開地で腰痛、スポーツ障害を専門にしている 整体院、けんゆうカイロプラクティックの木村建雄です。 みなさんお元気ですか？けんゆう体操教室は毎月第２土曜の13時～開催しています。 それ以外にも出張体操教室も行っていま … 続きを読む →

神戸、新開地で腰痛、痛みのあるスポーツ障害を専門にしている 整体院、けんゆうカイロプラクティックの木村建雄です。 2015年もけんゆう体操教室を開催していきます。 身体を動かして、インナーマッスルを活性化しておくと身体が … 続きを読む →

神戸、新開地で腰痛、スポーツ障害を専門にしている 整体院、けんゆうカイロプラクティックの木村建雄です。 2014年最後のけんゆう体操教室を行いました。 体幹をしっかり安定させて、お尻を動くようにするための体操を。 また、 … 続きを読む →

台風が過ぎて、いっそう朝晩が冷えるようになりましたね。 神戸、新開地で腰痛、スポーツ障害を専門にしている 整体院、けんゆうカイロプラクティックの木村建雄です。 最近では身体の各関節の動きを良くして、日常生活で身体を動きや … 続きを読む →

みなさんお元気ですか？神戸・新開地で腰痛・スポーツ障害を専門にしている整体、けんゆうカイロプラクティックの木村建雄です。 毎週土曜日、13時～けんゆう体操教室を行っています。「4回で終了　姿勢が良くなる体幹トレーニング」 … 続きを読む →

みなさんお元気ですか？ 神戸、新開地で腰痛、スポーツ障害を専門にしている、けんゆうカイロプラクティックの木村建雄です。 この度ご縁がありました、ミント神戸にあるKCC（神戸新聞文化センター）で体操教室を行うことになりまし … 続きを読む →