神戸、新開地で腰痛、スポーツ障害を専門にしている

整体院、けんゆうカイロプラクティックの木村建雄です。

昨日の体操教室も15名の方が参加していただけました。

その方たちの感想を

・お姫様抱っこに、スクワットがどう役立つかわかりやすかった。　　M.M様　女性

・準備運動の体操をすると、お尻が意識しやすい。　　甲斐えりか　女性

・抱えで必要な鍛える箇所がわかって良かったです。　相根絵美奈　女性

・体幹を鍛える運動で背筋がピンとしました。スクワット難しかったです。でも、先生に教えてもらってわかりました。　　T.K　女性

と、言っていただける体操教室です。

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