’24年5月 397回けんゆう体操教室

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2024.5.1

 

体操していると笑顔になりますね。

当院の体操教室は、楽しく、しっかりを

モットーに行っています。

日常生活を送っているだけだと

体の中でも、使っているところと、使わないところが

出てきます。

そのアンバランスによって、

痛みなど、いろいろな症状が出てきます。

その使われてないところを刺激して

使えるようにしていく体操を行っています。

この体操は、おしりを使う体操です。

自重でするので、それほど負荷はかからないのですが

意外とおしりが上がらない人が多いです。

あなたは、大丈夫ですか?

「あれ、意外と難しいな」

「これぐらいできるけど、ちゃんとできてるかな?」

と思われる方は、お気軽にご連絡ください。

 

「けんゆう体操教室」で体操のチェックしたいんですけど

とご連絡いただければ大丈夫です。

ご興味や質問がありましたら、お気軽にご連絡ください。

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【神戸市兵庫区の整体院】

けんゆうカイロプラクティック

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