〇スタート
スタートが9時15分。8時50分には並んでいたので
ストレッチしながら待ってました。
9時に車いすのランナーがスタート
次はいよいよ僕の番や。
9時15分 スタート!
いよいよです、といっても、私はCブロックからのスタート。
A,Bブロックにも人がたくさん、なかなかスタート地点にたどり着きません。
スタート地点で吉本の芸人さんがしゃべってるわ
「いってらっしゃーい」「楽しんでー」
やっとスタート地点、
プチッ、ガーミン(時計)のスタートボタンを押してスタートです。
〇スタート 前半
スタートして天六までは試走していたので、だいたいコースがわかっていました。
「わー、はじまった、まずはペースを見てみよう。
キロ5分前半でもOK,行けるとこまで走って、
残りは根性かな」
という作戦。
ペースが違う集団と走ってると、うまく乗れないので、
現在のペースをチェック。
「どれぐらいかな?」
「5分30秒か。もう少し速く走れてるかと思ったけど、
まあ、こんな感じか」
「まあ、はじめの5キロはアップみたいなもんやから、このままで」
〇30㎞まではアップだと考えろ!
「そうそう、30キロまではアップやと思って走ろう、
30キロまではアップ、30キロまではアップ」
何度も自分に言い聞かせながら走ってました
〇天六ー扇町ー淀屋橋
天六は昔、よく行ってたし、
この辺の定食屋さんに食べに来てたな。
天満駅の辺はいつも呑むとこやから
安心!
ここから天満橋までまっすぐ走ります。
「あっ、南森町や
ここはいつもカイロ治療でお世話になってる先生の近所やん、
誰か知り合いおれへんかな」
走っているときに知り合いがいないか探すのが好きです。
神戸マラソンでは知り合いが結構いますが、
今回は大阪、あんまり人がおれへんな。
32キロ地点と40キロ地点に、友人が来てくれるって言ってたから
それを励みに走ろう
そんな感じで走ってました
〇淀屋橋周辺 ランナーだらけ
淀屋橋の市役所などの周りを走って、次は御堂筋!
北浜から難波まで走ります。
「おー御堂筋ジャックしてる。
こんなとこ走れるなんて、街のど真ん中や。
もうすぐ道頓堀やグリコ見えるかな.あっ見えた見えた」
そんなこと思いながら予定通りのペースで走ってました。
〇雨の中力走 後半戦へ
その後、京セラドームや千日前通り、松屋町筋を走り30km地点へ。
体が重くなってきた、太ももが張ってきたと思いながら走っていましたが
4時間切りした姫路城マラソンより速いペースで走れていました。
続く
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
【神戸市兵庫区の整体院】
けんゆうカイロプラクティック
〒652-0811
神戸市兵庫区新開地3-3-16フローレ神戸1F
神戸高速鉄道 新開地駅 東口から 徒歩1分
JR神戸線 神戸駅から 徒歩7分
新開地本通りの1本東側、
出光のガソリンスタンドの向かい側、
フローレ神戸1Fです。
「ホームページを見て・・・」とお電話下さい
電話 078-578-4818
ネットでのお問い合わせも承っています。
24時間年中無休です
https://www.kenyu-chiro.com/about/contact.html
Lineからのお問い合わせはこちらです。
https://lin.ee/dI5e55X
Facebookページ
https://www.facebook.com/kenyu.chiro.kobe/
口コミサイト
http://www.ekiten.jp/shop_1100941/
過去のブログ一覧
-
「HPをみて」といってお電話ください。
治療の都合上、電話に出られないときがございますが、後程こちらから折り返しお電話致しますので、お名前、電話番号をお入れ下さい。