こんにちは。けんゆうカイロの木村です。
2021年。9月の体操教室を行いました。
当院では、体の関節の役割『モビリティ、スタビリティ』という理論を重要視しています。
つまり
『動きを求められる関節』と
『安定性を求めらる関節』の役割を
しっかり行っていきます。
『動きを求められる関節』の代表が股関節です。
『安定性を求められる関節』の代表が腰・骨盤です。
股関節がしっかり動くように『おしりの筋肉』を活性化。
腰・骨盤が安定するように『おなかの筋肉』を活性化。
体の連動を良くしていきます。
『けんゆう体操教室：おなか・おしり体操』は
毎月第2土曜日
13時から行っております。
興味のある方はお気軽にご連絡ください。
お電話の方：０７８－５７８－４８１８
ネットからのお問合せは：
https://www.kenyu-chiro.com/about/contact.html
今回も最後までお読みいただき、
ありがとうございました。
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【神戸市兵庫区の整体院】
けんゆうカイロプラクティック
〒６５２－０８１１
神戸市兵庫区新開地3－3－16ﾌﾛｰﾚ神戸１F
神戸高速鉄道 新開地駅 東口から 徒歩1分
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