雨ですね。(@_@) 神戸新開地で腰痛とスポーツ障害を専門にしているケンユウカイロプラクティックオフィスの木村建雄です。
今日は雨降るっていってました？こんなに降るとは思っていませんでした。
そんな雨の中ですが、今日もたくさんの方が体操教室に参加してくれました。ほんと感謝です。
今日は下半身すっきり体操を行いまいした。下半身をすっきりとさせるには、お尻をしっかりと使えるようになることが大切なんです。
これは腰痛予防にもつながりますので、一石二鳥です。
この写真はしっかりと地面を押さえて立つ練習でした。
「全体的にわかりやすかったことがよかったです。」女性
「足、腰がかなり使えた気がします。」女性
などの感想を頂きました。
みなさまお疲れ様でした。
-
「HPをみて」といってお電話ください。
治療の都合上、電話に出られないときがございますが、後程こちらから折り返しお電話致しますので、お名前、電話番号をお入れ下さい。 -
