〇「朝のあごのの痛み」でお困りの方へ
当院の治療方針について書きましたので、
ご覧になってください。
こんにちは、木村です。
私は1998年に国家資格である柔道整復師を取得して
その後、整形外科・接骨院での臨床経験、
2002年の開業以来、たくさんの患者さんを診てきました。
その中で、朝からスッキリしなくて、気分がすぐれないのが
「朝のあごの痛み」です。
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〇朝のあごの痛みの原因と対処法
原因はたくさんあるのですが、
朝のあごの痛みの代表的なものをご紹介します。
〇歯ぎしり、食いしばり
噛む筋肉である咀嚼筋が緊張している。
噛む筋肉＝咀嚼筋は4つの筋肉から構成されています。
①．咬筋、②、側頭筋、③、外側翼突筋、④、内側翼突筋です。
噛みしめやチックの方は、無意識にこれらの筋肉を使っています。
すると筋疲労が起こってきます。
筋疲労が起こると、、あごのに負担のかかる状態が続くので
あごが痛くなってきます。
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朝のあごの痛みは、寝ているときに噛みしめをしていることが多いです。
噛みしめしているということは
↓ ↓ ↓
ストレスや疲れのために緊張状態が続いて、
本来緊張から解放される睡眠中も緊張していることが多いです。
▶対処法
↓
カイロプラクティックで
姿勢を改善していきます。噛みしめと背骨の歪み、
頚椎の歪みは関係していますので、
噛みしめが少なくなるように姿勢を調整していきます。
また、緊張過多なので、緊張を緩めるような手技、
後頚部のリラクゼーションなどを行っていきます。
緊張が取れるようなアロマや音楽などもおすすめしています。
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緊張状態が続くと、体調が悪くなってきます。
それは自律神経の働きが悪くなって、交感神経が優位になるからです。
私も以前、ストレスが多い状態にさらされ、イライラしたり、
朝起きても寝た気がしない時期がありました。
その期間が長かったので、持病のアトピーもひどくなり
その時に勤めていた仕事場をやめることになった経験があります。
そのようなことから、緊張状態のときの身体について勉強し
少しでも緊張が和らぎ、笑顔が出るようにサポートしたいと思っています。
朝のあごの痛みでお悩みの方は、
当院へお越しください。
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当院は予約制で行っております。
初回は症状の原因を見極めるために
問診や検査に時間をかけていますので
新規の方は1日2人までとなっております。
〇電話でのご予約は
０７８－５７８－４８１８
「HPを見て」と言ってお電話ください。
〇インターネットでのご予約の方は
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【神戸市兵庫区の整体院】
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