こんにちは。けんゆうカイロプラクティックの木村です。
いつもブログを見ていただきありがとうございます。
8月の健康教室 ＆健康体操（はら・しり体操）の報告です。
基本的にお腹とお尻(骨盤）の安定性が身体には必要です。
しかし、その筋肉が感じにくくなってしまい、使えなくなることが多いです。
はら・しり体操では、その重要な腹筋殿筋を活性化させていきます。
これがモビリティとスタビリティにつながっていきます。
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けんゆうカイロプラクティックでは、
その場での痛みの変化、改善にも力を入れているのですが、
長期間痛みが出ない状態、また調子の良い状態を取り戻していただく
ことに力を入れています。
治療したときはいいのだけれど、すぐに痛みが戻ってしまうということを耳にします。
その理由として、
1つは痛みがなくなったからと言って、ご自分の判断で施術を中止してしまった場合。
これは説明不足という不幸な 理由により起こってしまうことで、術者と患者さん間のコミュニケーション不足だと思われます。
2つ目は、施術でいい状態になったにもかかわらず、
患者さんの筋肉がその状態をキープすることが出来ないということです。
これに対応するために、当院では体幹トレーニングコースをご用意しています。
しっかりとした施術期間の確保、
良い状態を保つために、姿勢を維持する筋肉を活性化させるエクササイズ、
このような方法で、再発しにくい身体を目指しています。
【神戸市兵庫区の整体院】
けんゆうカイロプラクティック
〒６５２－０８１１
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JR神戸線 神戸駅から 徒歩7分０７８－５７８－４８１８
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