2023.5.27-28にかけて、
関西エクストリームウォーク100に参加してきました。
（22時間14分で完歩）
姫路から大阪の住之江まで。
103kmを朝8時スタートで次の日の朝6時20分まで
夜通し歩いてきました。
時間は22時間14分で完歩しました。
姫路市ー高砂市ー加古川市ー明石市ー神戸市ー芦屋市ー西宮市ー尼崎市ー大阪市
9つの市を横断してきました。
22時間14分かかった
私の各ポイントの通過時刻と写真を紹介していきます。
〇スタート 姫路城 8時
第1チェックポイント「鶴林寺」まで18キロ
〇高砂市 金ケ田町 9：40 （1時間40分経過）
〇高砂市 伊保東 10時40分 （2時間40分経過）
〇高砂市 米田町 11：00 （3時間経過）
〇鶴林寺公園 第1チェックポイント 11時33分
スタートから18キロ 3時間33分経過
あんぱんとコーラいただきました！
次のチェックポイント「明石城公園」まで22キロ
◯加古川市内を歩き明石市に向かって歩きます
12時06分 （4時間06分経過）
12時46分 （4時間46分経過）
◯明石市に入ります 13時10分 （5時間10分経過）
美味しそうな焼肉屋さん
13時40分 （5時間40分経過）
明石市二見町 おいしそうなホルモン・汁そば
13時43分 （5時間43分経過）
明石市魚住町 ここから海岸線を明石駅近くまで15キロ
14時28分 （6時間28分経過）
明石市大久保町 遠くに明石海峡大橋が見えてきました
14時46分 （6時間46分経過）
明石市大久保町 明石原人腰骨発見地
明石ゾウ発掘の地
15時34分 （7時間34分経過） 明石市藤江
16時13分 （8時間13分経過） 明石市船上町
明石海峡大橋が近づいてきました
◯明石城公園 第2チェックポイント到着 16時43分
スタートから40キロ 8時間43分かかりました
おにぎりと、ジュース補給
15分休憩してスタート！（17時）
次のチェックポイント「なぎさ公園」まで26キロ
◯大蔵海岸 17時30分 （9時間30分経過）
◯舞子公園 18時 （10時間経過）
あれだけ遠かった明石海峡大橋の真下にきました
◯垂水駅 18時22分 （10時間22分経過）
◯塩屋駅 18時53分 （10時間53分経過）
海岸沿いをひたすら歩きます 日が沈んできました
◯新長田駅周辺 20時17分 （12時間17分経過）
◯兵庫駅周辺 20時48分 （12時間48分経過）
兵庫マツダの前を通ります。
◯ハーバーランド 21時20分 （13時間20分経過）
ネオンが綺麗 兄が応援に来てくれました
◯メリケンパーク 21時32分 （13時間32分経過）
◯みなとの森公園 21時46分 （13時間46分経過）
弟が応援に来てくれました
僕はここが第3チェックポイントだと勘違いしてました 苦笑
◯なぎさ公園 第3チェックポイント 到着 22時14分
スタートから66キロ 14時間14分
クリームパン、魚肉ソーセージ、コーラ、ゼリーを補給
20分休憩して、次のチェックポイント「津門中央公園」に向かいます．
14キロ 22時35分 出発
最後までご覧いただきありがとうございます。
歩いているときの気持ちの変化についてはこちらのブログからどうぞ
part6 第５CP伝法公園～ゴール（クリエイティブセンター大阪）
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
【神戸市兵庫区の整体院】
けんゆうカイロプラクティック
〒６５２－０８１１
神戸市兵庫区新開地3－3－16ﾌﾛｰﾚ神戸１F
神戸高速鉄道 新開地駅 東口から 徒歩1分
JR神戸線 神戸駅から 徒歩7分
新開地本通りの１本東側、
出光のガソリンスタンドの向かい側、
フローレ神戸１Ｆです。
「ホームページを見て・・・」とお電話下さい
電話 ０７８－５７８－４８１８
ネットでのお問い合わせも承っています。
24時間年中無休です
https://www.kenyu-chiro.com/about/contact.html
Lineからのお問い合わせはこちらです。
https://lin.ee/dI5e55X 
Facebookページ
https://www.facebook.com/kenyu.chiro.kobe/
口コミサイト
http://www.ekiten.jp/shop_1100941/
過去のブログ一覧
-
「HPをみて」といってお電話ください。
治療の都合上、電話に出られないときがございますが、後程こちらから折り返しお電話致しますので、お名前、電話番号をお入れ下さい。 -
