7月　けんゆう・はらしり体操

投稿 2019年8月22日

2019.７.13（土）

けんゆう・はらしり体操教室が行われました。

本日の内容は
・腹横筋の体操
・股関節外旋6筋の体操
・腹筋
・体幹の体操
・腸腰筋活性化体操
・股関節と下肢の連動体操
・歩行動作

を行いました。

体操をして、日常生活の動きが軽くなるようにしています。

次回のけんゆう・はらしり体操は
2019.8.10（土）の13時から行います。

予約制になっておりますので、
参加希望の方はご連絡ください。

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【神戸市兵庫区の整体院】

けんゆうカイロプラクティック

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